要說從一年級開始一直到現在，幫助過我的同學、老師可真是數不勝數，但是最讓我記憶猶新的一件事就要數三年前的一天中午我和我的同學的一件事了！“嗚嗚！哎呦！嗯！好痛！”我痛苦得呻吟著，心里反復回想著事情發生的經過。

這天中午課間休息，還在上二年級的我下樓來到了操場上，和同班的好友一起在石頭園玩起了貓追老鼠的游戲。正玩在興頭上，上課鈴忽然響起了。整個操場像一個炸了窩的馬蜂窩，你推我搡都蜂擁到教學樓里，我也不例外。突然我感到身后好像被誰推了一把，一下子沒站穩“撲通”一聲就跪到了地上，這是因為我還在石頭園里，所以膝蓋一下子磕到了石頭上。

血順著皮滲了出來，我“撲通”一下坐到了地上，痛苦得叫著。我原本以為推我摔倒的那個人會回來給我道歉，沒想到所有人都走光了，只有我一個人孤零零的坐在冰涼的地上，這時我剛想忍痛站起來的時候，一只手伸到了我面前，“我來幫你。”說著，她扶起我慢慢得將我攙到了醫務室，然后通知了班主任。雖然這件事已經過去三年了，但每當我想起那只伸到我面前的手，想起那句“我來幫你”的話，心里就暖暖的。經過這件事，我深刻的知道了一個道理，那就是：幫助別人，可以讓你變得最“美麗”，這種美麗是讓你的心靈變得美麗的。

在別人有困難的時候，伸出手去拉他一把，或許你會因此而終身受益。在你力所能及的范圍內去幫助別人，不是更好嗎？好了，現在我來告訴大家，當時那個樂于助人的同學就是我的那時的死黨，一個可以讓我受益終身的好友：張令涵！